La matinada del diumenge 29 de març de 2026 tornarà l'horari d'estiu a tota la Unió Europea. El canvi es farà a les dues de la matinada, moment en què el rellotge passarà directament a marcar les tres, de manera que caldrà avançar una hora els rellotges.
La mesura seguirà vigent, almenys, fins al 2026, dins del sistema de canvis estacionals que s'aplica en el conjunt de la UE. L'objectiu que es manté sobre la taula és reduir la despesa energètica mitjançant un major aprofitament de les hores de sol.
Un ajust que es manté malgrat el debat obert
El canvi horari es va implantar fa gairebé 50 anys per donar compliment a una directiva europea orientada a l'estalvi energètic. Des d'aleshores, el pas a l'horari d'estiu es fa l'últim diumenge de març i el retorn al d'hivern, mesos després, forma part del calendari habitual.
El debat sobre la seva continuïtat, tanmateix, continua obert. En una enquesta no vinculant feta a Europa, el 64% dels participants va apostar per mantenir de manera permanent l'horari d'estiu. Malgrat això, les negociacions per fixar una hora estable durant tot l'any continuen bloquejades per la manca de consens entre els diferents països.
El Govern vol plantejar la fi del canvi estacional
El passat octubre, el president del Govern, Pedro Sánchez, va anunciar la seva intenció de proposar a la Unió Europea la fi del canvi d'hora estacional. En les seves declaracions va defensar que aquesta pràctica ha perdut utilitat.
"Ja no té cap sentit" - Pedro Sánchez, president del Govern
"Amb prou feines permet estalviar energia i té un impacte negatiu en la salut de la gent" - Pedro Sánchez, president del Govern
La proposta, per ara, xoca amb la manca d'acord a escala europea, cosa que manté vigent el sistema actual d'avançar i endarrerir els rellotges dues vegades l'any.
L'impacte en la salut sol ser lleu i passatger
Des de l'àmbit mèdic, el neuròleg de l'Hospital Clínic de Barcelona Cales Gaig ha explicat que aquest ajustament horari altera el ritme circadià, tot i que de manera limitada i durant poc temps.
"De manera lleu i en 24 hores el nostre cervell s'adapta" - Cales Gaig, neuròleg de l'Hospital Clínic de Barcelona
"És com un petit jet lag que dura un dia" - Cales Gaig, neuròleg de l'Hospital Clínic de Barcelona
Així, llevat de canvis d'última hora en el marc europeu, la cita continuarà marcada en el calendari i a la matinada del 29 de març de 2026 tocarà dormir una hora menys per a entrar en l'horari d'estiu.