El hospital Sant Joan de Déu de Lleida reunió ayer a 250 profesionales en formato presencial y telemático en unas jornadas centradas en la prevención del abuso de pantallas entre menores y adolescentes. La cita se celebró bajo el título "Acompanyar en el món digital quan les pantalles també demanen cura" y puso el foco en dar herramientas a educadores y otros profesionales para detectar riesgos y evitar adicciones.
Uno de los datos expuestos durante la jornada lo aportó el psicólogo Àlex Palau, especialista en salud mental y conductas adictivas del CSMIJ de Sant Joan de Déu Terres de Lleida, que cifró en unos 40 casos al año de menores atendidos por abuso de pantallas. Palau precisó que se trata de situaciones vinculadas tanto a redes sociales como a videojuegos y advirtió de que el uso intensivo puede tener un impacto directo en la vida cotidiana.
"Pasar tantas horas, con casos de hasta 14 al día, puede afectar a su vida diaria y este mal uso puede comportar sufrimiento" - Àlex Palau, psicólogo del CSMIJ de Sant Joan de Déu Terres de Lleida
Problemas de sueño, concentración y rendimiento
Durante su intervención, Palau alertó de consecuencias como la falta de concentración, los problemas de sueño y el bajo rendimiento. También apuntó a una afectación emocional ligada a la hiperconexión.
"Algunos sufren el miedo a estar desconectados, por lo que siempre están pendientes de las redes" - Àlex Palau, psicólogo del CSMIJ de Sant Joan de Déu Terres de Lleida
En su ponencia, titulada "Quan la xarxa es converteix en teranyina", explicó algunos de los mecanismos que atrapan a los jóvenes en el entorno digital. Subrayó además que varios de estos procesos pueden activarse a edades muy tempranas, especialmente en el ámbito de los videojuegos.
Acompañamiento y límites desde edades tempranas
Palau defendió la necesidad de limitar el acceso en determinadas edades, aunque situó el acompañamiento como eje principal de la prevención. A su juicio, no basta con restringir, sino que también hay que explicar a los menores cómo funciona el entorno digital y qué intereses existen detrás de algunas plataformas y contenidos.
"Se debe limitar el acceso en algunas edades, pero lo importante es acompañarlos para que hagan un buen uso y explicarles que también hay una industria detrás, con unos intereses" - Àlex Palau, psicólogo del CSMIJ de Sant Joan de Déu Terres de Lleida
El especialista también advirtió del uso de la inteligencia artificial para consultar patologías o malestares sin supervisión profesional. A su entender, este recurso puede retrasar la detección de un problema y exponer a los jóvenes a respuestas o soluciones no contrastadas.
Adicciones equiparables a las del consumo de sustancias
La conferencia inaugural corrió a cargo de la doctora Dominica Díez Marcet, psicóloga clínica responsable de la Unitat d'Adiccions Comportamentals de la Fundació Althaia de Manresa y profesora asociada de la facultad de Medicina de la UVic UCC. En su intervención equiparó las adicciones a las pantallas con las causadas por el consumo de sustancias, tanto por los síntomas como por algunas de sus consecuencias.
La jornada abordó además la necesidad de apostar por la prevención y disponer de una regulación, con especial atención a los contenidos generados por la inteligencia artificial. En el programa también participaron la educadora social Pepa Bautista, que trató los riesgos emergentes y los retos educativos en adolescentes, y el educador social Oriol Giralt, de Sant Joan de Déu Terres de Lleida, que centró su exposición en el impacto de TikTok en los jóvenes vulnerables.
El objetivo compartido por los ponentes fue reforzar la detección precoz y ofrecer criterios útiles a los profesionales que trabajan con menores en un contexto de exposición digital cada vez más temprana y más intensa.